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ボルネオビーチ

マレーシアのコタキナバル、ボルネオビーチでサンセットヨガ🧘‍♀️

ボルネオ島といえば、知ってる方も多いかもしれないマレーシアのコタキナバル、空港から車で40分程度のリゾートホテルでビーチヨガしてきました!

インストラクターが、柔軟やリラックスポーズからいろいろなポーズを、丁寧にゆっくり教えてくれます、初心者でも問題ないですが、インナーマッスル使うので、何気にきついです。

砂浜にビーチタオルを敷いてやります、開放感抜群のロケーションでヨガしました!


お疲れ様でした、リゾートホテルはとても広くて自然がいっぱいでした、至る所に普通にオオトカゲがいました。







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